Kunena Site Syndication http://www.yoga-welten.de/ Thu, 17 May 2012 11:14:07 +0200 Kunena 1.5.9 http://www.yoga-welten.de/components/com_kunena/template/default/images/german/emoticons/rss.gif http://www.yoga-welten.de/ Kunena Site Syndication http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/5236-das-knockout-fuer-alle-kleine-unternehmer-verhindern.htm#5236 Liebe Yogis Grade erhielt ich die unten einkopierte Email. Der Staat will einee einkommensunabhängige Rentenversicherungspflicht einführen die für viele Kleinen Selbständige wie mich eine existentielle Bedrohung darstellen würde. Bitte verbreitet das weiter und unterzeichnet die Petition. Danke Lars "Liebe Freunde und Familie, Bekannte und Betroffene, da es um eine sehr dringende Angelegenheit geht, bitte ich Euch, diese Rundmail an Eure Freunde und Bekannte weiterzuleiten und so möglichst viele Unterstützer zu aktivieren, auch wenn Ihr selber vielleicht nicht direkt betroffen seid. Es eilt, denn die Petition endet am 22.5.2012. Ansonsten schließe ich mich den VorrednerInnen an, danke für Eure Unterstützung und grüße Euch herzlich, Urvasi Ich bitte alle aufs Herzlichste, hier bei der Unterzeichnung mitzuhelfen (weitere Informationen unten). Und ich bitte um Verzeihung und Verständnis für die Störung durch diese E-mail, auch für die gewisse Umständlichkeit, mit der man nur zur Unterzeichnung gelangt (Registrieren ist vorher nötig, s. u.). Allen sei herzlich gedankt für ein paar Minuten Zeitaufwand, der vielleicht noch helfen kann, diesen fürchterlichen Beschluss abzuwenden. Liebe Freunde, im Januar 2013 soll im Deutschen Bundestag ein umfassendes Rentenreformpaket beschlossen werden, das eine Rentenversicherungspflicht für Selbständige beinhaltet. Die daraus resultierenden Veränderungen hätten weitreichende Auswirkungen für rund 3 Mio. Selbständige. Der Einkommensunabhängige (!) monatliche Beitrag soll rund 400 EUR betragen. Zudem soll die Wahlfreiheit, in welcher Form die Altersvorsorge erfolgt, stark eingeschränkt werden (nicht vererblich, nicht übertragbar, nicht beleihbar, nicht veräußerbar, nicht kapitalisierbar und als Rente ausgezahlt). Das Ganze geschieht unter dem Vorwand der Vorsorge von Altersarmut unter Selbstständigen, obwohl es derzeit keine Studien gibt, die eine solche Gefahr belegen (siehe Links unten). Problematisch ist vor allem, dass eine solche einkommensunabhängige Rentenversicherung zusammen mit dem bereits hohen Krankenversicherungsbeitrag für Selbstständige über 600€ Fixkosten im Monat für Selbstständige bedeutet. Solche Fixkosten gefährden die Existenz junger Selbstständiger in der Gründungsphase, sowie einkommensschwache oder fluktuierende Berufe wie z.B. Kulturschaffende oder Trainer. Eine Lösung wäre eine einkommensgebundene Rentenversicherung bzw. weiterhin die Freiheit, selbstständig die eigene Altersabsicherung zu wählen. Auf der Website des Deutschen Bundestages wurde eine öffentliche Petition gegen die geplante Rentenversicherungspflicht eingestellt. Damit die Petition im Bundestag Gehör findet, muss sie bis zum 22.05.2012 von 50000 Personen mitgezeichnet werden. Den Text der Petition findet Ihr unter: https://epetitionen.bundestag.de/index.php?action=petition%3Bsa%3Ddetails%3Bpetition%3D23835 (https://epetitionen.bundestag.de/index.php?action=petition%3Bsa%3Ddetails%3Bpetition%3D23835) Die Petition wurde leider in den letzten Wochen kaum kommuniziert. Bitte schaut Euch die angehängten Links an und überlegt was Ihr davon haltet und falls Ihr die Petition unterstützen wollt, unterzeichnet und streut diese Mail so gut es geht in Eurem Berufsfeld und Bekanntenkreis. Weitere Informationen zu den Plänen findet Ihr hier: http://www.gruendungszuschuss.de/unternehmerwissen/geld-steuern ews/blog/das-wird-teuer-ab-2013-rentenversicherungspflicht-fuer-selbstaendige.html Liebe Grüße, Urvasi Tue, 15 May 2012 22:13:49 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/meditation/5138-mein-verlauf-der-meditation.htm#5235 Hi, lieben Dank an alle, die Teil 1 ihre Aufmerksamkeit geschenkt und nette Worte dazu geschrieben haben! Ganz herzlichen Dank an Klaus für sein promptes und entschieden klares Wort auf dem Thread "Der geistige Pfad". Dank auch unserem Moderator Larrim! Hi, M33 Mon, 14 May 2012 14:01:00 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/meditation/5207-meditation-fuer-zweifler.htm#5233 Hi zusammen, ich bin auf Reisen und habe daher nicht jeden tag eine Internet-Verbindung :) Ich denke auch wie du Yuhamanyu, dass es viel mehr um das Weglassen als geistige und seelische Disziplin (im positiven Sinn) geht als um das Erlernen von etwas. So zitiert der Sprecher in dem o.a. Beitrag Graf Dürkheim (jedenfalls ist er das, glaube ich), dass wir beim Lernen von Aufmerksamkeit (und in der Meditation)so schwer kapieren, dass das was ist ist. Und dass es das ist. Lieber wintersun, ich kam gedanklich auf Feldenkrais, weil viele seiner Lektionen ein feinsinniger Aufbau von Yoga-Haltungen sind. Ich habe mal ein paar Jahre lang etwa 80 seiner Lektionen bewegungsanalytisch angeschaut und war erstaunt, wei viele Asanas sich da "verbergen"... Feldenkrais selbst hat dazu soviel ich weiß nie etwas erwähnt. Lieber Larrim, ich habe deinen Link angeklicht und den Artikel mit großem Interesse gelesen. Besonders die Stelle über die rechte Haltung eines Lernenden hat mir sehr gut gefallen. Kann sie aus technischen Gründen hier leider nicht zitieren, aber sie ist etwa in der Mitte des Textes. Sie beschreibt meiner Meinung nach die Lösung für Forumsdiskussionen, wenn sie ganz und gar ins Stocken geraten.... :) :he: jukiwi Mon, 14 May 2012 10:22:31 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/5232-yogic-momentsibiza-22-29-sept-2012-mit-teo-nenov-astrid-jorden.htm#5232 3-4 Power-und Ashtanga Yoga Classes in Theorie & Praxis warten auf dich in dieser besonderen Woche auf Ibiza. Deine Begleiter: http://www.teodornenov.de/homepage/about.html http://www.astridjorden.de/astrid-jorden/ Dein Ort des Geschehens: Casa Montymar bietet abseits vom Massentourismus viel Zeit für Indidualität, Erholung und ist ein romantischer Zufluchtsort. Die Apartments sind ca. 42qm groß, hell, freundlich und mit kompletter Kücheneinrichtung ausgestattet. Sie verfügen über alle gewohnten Annehmlichkeiten, wie TV, Radio, Geschirrspüler, Herd & Mikrowelle. Es gibt eigenes Brunnenwasser mit Trinkwasserqualität und eine Solaranlage für WW. Die Apartments bieten Platz für 2-3 Erwachsene. Die Traumoase liegt idyllisch auf einem Berg in absoluter Ruhe in der Nähe von St. Eulalia. Der tropische Garten, in dem Sauna & Pool integriert sind, bietet für Jeden Gelegenheit abzutauchen & die Seele baumeln zu lassen. Es gibt mehrere Ruhe- und Chill out Zonen auf dem Gelände. Direkt vom Haus aus sind schöne Waldspaziergänge möglich. Die Strände sind 10-15 Autominuten entfernt. Man genießt die Ruhe und auch im Spätsommer das angenehme Klima, sowie das noch warme Meer. Ibiza-Stadt ist verkehrstechnisch gut in ca. 12 Autominuten erreichbar, St. Eulalia in 8 Autominuten. Es gibt eine große Auswahl an Restaurants in der Nähe von Casa Montymar & interessante Shoppingadressen;-)). Weitere Infos unter http://www.pilates-aachen.com/pilates-yoga-kurse-training-wokshops-news-aachen ews-specials/datum/2011/10/15/yogic-moments-ibiza-2012/ Om Shanti Astrid Jorden Sun, 13 May 2012 14:06:33 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/meditation/3249-den-alltag-meditativ-erleben.htm#5231 Hallo, ich hatte schonmal einen beitrag dazu verfasst und mich zu diesem Thema geäußert und der Punkt ist seine eigene innere ruhe in den griff zu bekommen. Anfangs tut man sich schwer sich zu konzentrieren und einige dinge scheinen einem fragwürdig zu scheinen. Aber eines ist sicher man muss sich zu 100% auf eine stimme fokussieren und an nichts anderes denken auch wenn man oft in der versuchung ist abzuschweifen. Versucht es und bleibt locker es hilft ob man es glaubt oder nicht man gewöhnt sich dran. Sun, 13 May 2012 13:49:55 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/5136-yoga-und-glueck.htm#5230 Macht Yoga mich glücklich? eine gute frage. Auch ich betreibe regelmäßig yoga nach meinem workout im fitnessstudio und ich muss sagen ich bin immer sehr gelassen und entspannt und die krönung des ganzen ist der gang in die sauna. Auch ich hatte mich schon länger mit diesem thema befasst und ich muss sagen es kommt immer auf den Tag an. Mal bin ich einfach nur mit glücksgefühlen umgeben aber meistens ist es einfach die gelassenheit die über mir wacht. Die seite die ich begefügt habe, ist eine seite in der ich des längeren recherchierte und viele hilfreiche tipps zu thema bekam und auch noch bekomme. Es gibt viele informationen zum verhalten im Yogakurs und wie man damit umgehen solle. Ich selber habe mich drauf eingelassen auf wenn mir manches etwas fragwürdig schien. Einfach mal auf die seite gehen und nachforschen und euch einfach mal neu entdecken auch wenn sich manches fragwürdig anhört. Sun, 13 May 2012 13:40:17 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-seminare/5229-kostenlose-traditionelle-assistierten-therapeutischen-yoga-workshop-im-berlin.htm#5229 Date: June 16, Saturday, from 15:00 to 18.00. Highlights Die traditionelle Kunst der „uralten, heilsamen Berührung“ erlernen. Mit der Nuad Phaen Boran, der traditionellen Thai-Massage die passiven, aus dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen dargestellt bekommen. Ausgewählte Energielinien des Körpers über sanfte Dehnungen und rhythmischen Druck stimulieren. In der Pflugstraße 11 warten entspannte drei Stunden. Konditionen Datum: Juni 16, Samstag, vom 15:00 to 18.00 (Saturday 16, from 3pm-6pm) Terminvereinbarung erforderlich per E-Mail an thai-hand-events@hotmail.com Nuad Phaen Boran heißt sie in Thailand, zu Deutsch: „uralte heilsame Berührung“. Die Rede ist von der traditionellen Thai-Massage, einer speziellen Massagetechnik, dass jetzt man erlernen dürfen. Das ITM Thai Hand Berlin hat sich der Thai-Yoga-Massage verschrieben und lehrt in 3 Stunden die Elemente dieser Art der Körperentspannung. Beim Kurs demonstriert der Lehrer, der extra für den Kurs aus den Niederlanden nach Berlin kommt, die passiven, aus dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen. Ziel dieser Massagetechnik ist es, zehn ausgewählte Energielinien des Körpers über sanfte Dehnungen und rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Ellenbogen, Knien und Füßen zu stimulieren. Die Geschmackssinne werden in der Tea-Fruit-Break genauso stimuliert. Im ITM Thai Hand Berlin in der Pflugstraße wird also die Kunst der heilsamen Berührungen gelehrt, die Nuad Phaen Boran. Sat, 12 May 2012 14:12:21 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/4868-der-geistige-pfad/Page-7.htm#5228 Lieber Lars, Nur noch einmal in aller Kürze eine Stellungnahme, meinerseits, zu dem Problem; Nun mein Lieber dann denke doch auch noch einmal nach warum du, (dein Ego?) M33 so scharf angegangen bist. Ja, es stimmt, jeder von uns hat eine andere Art Dinge zu beurteilen, zu erklären und zu äußern. Wenn wir auf einen anderen Umgangsstil stoßen, der uns nicht passt, kann es passieren, dass unser in Mustern denkendes Ego, sich schutzlos ausgeliefert fühlt. Es will sich behaupten, und seine Sichtweise oder Methode als die richtige beweisen. Diesen Fehler habe ich, und vielleicht auch eine paar andere, hier gemacht. So entsteht schnell eine aufgeheizte Stimmung, ein Wort ergibt das andere, und schon lassen wir uns von den Verblendungen unseres Ego mitreißen..., vielleicht auch unbewusst. Der Satz: Tat vam asi - Das bist du. hat mich irgendwie wieder "zur Besinnung" gebracht. Ja, ich (ahamkara) projiziere meine Schwächen auf andere, und merke nicht, wie ich dabei karmische Reaktionen auslöse, die früher oder später auf mich zurückfallen. Wir sollten nicht vergessen, alles was wir wahrnehmen ist ein Abbild unseres eigenen Bewusstseins. Danke, Lars, dass Du mir den Spiegel vorgehalten hast, Deine Reaktion auf meine letzte Provokation, hat bewiesen, dass Du authentisch bist. lg Avadhuta Fri, 11 May 2012 18:00:18 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/zitate-zur-spiritualitaet/5203-voellige-abwesenheit-jeden-greifens.htm#5206 Hi jukiwi, danke für die Rückmeldung. Freut mich, das Dir das Zitat auch gefällt. Liebe Grüße Klaus :) Thu, 10 May 2012 11:15:50 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/5148-hatha-yoga-kundalini-yoga.htm#5202 SaR Bachan.. habe ich gerade als download gefunden.. Danke Wed, 09 May 2012 16:37:26 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/mitglieder-stellen-sich-vor/5134-hallo-ihr-lieben.htm#5200 Hallo!!!! B) Danke für die begrüßung!!! :) @ Ulli-welche Yogarichtung ich mache??Keine Ahnung Aber ich glaube Hartha Yoga.... Hab halt DVDs von Ursula Karven und Barbara Becker und während dem üben fühl ich mich schon pudelwohl :P ... Demnächst will ich aber mal in einem richtigen Yogakurs B) Wed, 09 May 2012 12:28:31 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-geschichten/4074-das-auge-sagte-eines-tages.htm#5145 Dankeschoen fuer diesen wundervollen Post! Namaste. Mon, 07 May 2012 15:12:00 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-seminare/5135-yogalehrerausbildung.htm#5135 Hier gibt es ausführliche Informationen zu einer Yogalehrerausbildung, die im September 2012 beginnt: http://www.yogainwien.info/site/page/yogalehrer_ausbildung Sun, 06 May 2012 11:20:39 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-ausbildung/5126-yoga-vidya.htm#5133 Hi Merle, Du gibst Unterrichtsstunden in Gegenwart eines "Prüfers". Das Thema, zB Anfängerstunde wird vorgegeben und Du hast einen Tag zum Vorbereiten. Dann gibst Du diese Unterrichtseinheit an einige, meißt nicht mehr als drei, Mitauszubildende. Der beobachtende Prüfer sitzt still dabei und gibt Dir anschließend ein Feedback.Nächsten Tag ist ein anderer an der Reihe eine Unterrichtseinheit zu geben. Das gantze läuft sehr entspannt und ist weniger als Prüfung, denn als Begleitung zu sehen.Insgesamt gibst Du glaub ich drei dieser Unterrichtseinheiten.Du kannst aber nicht wirklich durchfallen, sondern wirst eher geschult. Die eigentliche Prüfung ist eine schriftliche mit ca. 100 Fragen, die vorher ausführlich erörtert werden.Zu Lernen ist das allerdings schon ;-) LG THorsten Sat, 05 May 2012 10:05:45 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/religion/4597-yoga-und-karma/Page-5.htm#5131 M33 schrieb: Hi Klaus, erstmal habe ich mich bei Dir zu entschuldigen, Du hast mir Ostergrüße geschickt und ich habe auf Dich vergessen, bitte verzeih! Was die Verwendung des Wortes Kopfsuada anbelangt, es ist eine Hommage auf einen verstorbenen Freund, Thomas Bernhard war der Meister der Kopfsuadas, ich meinte es im Sinne von Erdachtes vom Stapel lassen, zum Thema Karma z.B. genau so, wie ich es geschrieben habe ... Hi, M33 Namaste auch mir war das Wort Kopfsuada unbekannt. Aber irgendwie habe ich es genauso verstanden wie du es nun beschreibst. Ich hätte es eher "Brain Jogging" genannt! Bin übers WE weg B) und wünsche euch allen ein entspanntes und gesegnetes solches. Lars Fri, 04 May 2012 15:15:20 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/spirituelle-poesie/5124-shankara.htm#5124 Brahman ist reines Sein, reines Bewußtsein,ewige Seeligkeit, jenseits aller Handlungen, das eine ohne ein Zweites. In Brahman gibt es nicht die geringste Verschiedenheit Brahman ist das innerste Bewußtsein, erfüllt von nie endender Seligkeit, unendlich, allgegenwärtig, das Eine ohne ein zweites. In Brahman gibt es nicht die geringste Verschiedenheit. Man kann Brahman nicht entgehen, da es überall ist. Brahman kann nicht erfaßt werden, da Es transzendent ist. Es kann nicht umschlossen werden, da es alles umschließt. Es ist das Eine ohne ein Zweites. In Brahman gibt es nicht die geringste Verschiedenheit. Brahman ist ohne Teile oder Eigenschaften. Es ist ungreifbar, absolut, unbefleckt, das Eine ohne ein Zweites. In Brahman gibt es nicht die geringste Verschiedenheit. zitiert aus: Shankara, Das Kleinod der Unterscheidung, Scherz Verlag, Bern München, Wien, für den O: W: Barth Verlag Fri, 04 May 2012 10:22:30 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/5122-segeln-und-yoga-stockholm-und-die-schaereninseln-08.-bis-15.-juli-2012.htm#5122 Segeln und genießen - Stockholm und die Schäreninseln - 08. bis 15. Juli 2012 Ein genussvoller Urlaubs-Segeltörn in den Schären Stockholms mit vielfältigem Kultur und Sportangeboten: Stockholm mit seinen Sehenswürdigkeiten, seiner Geschichte, seinen Natur- und Kulturgebieten, die abwechslungsreichen Schäreninseln bis hinaus zur freien Ostsee, Möglichkeit zu Jogging und Walking, Baden und Schwimmen (in der „frischen“ Ostsee), Yoga (Iyengar und Vini-Yoga) und Entspannung (mit Pranayama und Meditation)und natürlich aktives segeln oder segeln lernen in entspannter Atmosphäre von herrlicher Natur umgeben. Es ist unser eigener Urlaub und wir suchen noch zwei Gleichgesinnte MitfahrerInnen, also keine kommerzielle Vranstaltung! Die Yacht: eine in Stockholm privat gecharterte, komfortable und geräumige Sadler Barracuda 45 (13,7m lang), exzellent ausgestattet und gepflegt. Wir: (Paar, 50), Schwedenfans mit langjähriger Segel- und Reviererfahrung, Sport- und Yoga-Lehrer. Die Crew: w,w und … wir bieten noch zwei weitere Plätze. Die anteiligen Kosten betragen 425,-- EURO pro Person für die Yachtcharter plus Bordkasse. Kontakt: springmaus-g.kress@kabelmail.de Fri, 04 May 2012 06:48:36 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/5120-grand-hotel-zell-am-see-fuer-yoginis-yogis.htm#5120 Im Lotus-Sitz am Zeller See Das melodische Plätschern des Zeller Sees und eine frische Prise Alpen-Luft gehören zum Rahmenprogramm während der Yoga-Tage im altehrwürdigen GRAND HOTEL. Als Wahrzeichen des landschaftlich gesegneten Orts thront das Haus auf einer Halbinsel und bietet stilvolle Zimmer inklusive Seeblick. Der perfekte Start in den Morgen: Bevor die Sonne über dem Zeller See aufgeht, sagen Yogis der Welt mit dem Sonnengruß „Guten Morgen“. Die Gedanken kreisen um schöne Erinnerungen und der Ausblick vom Penthouse Spa auf den See und die Pinzgauer Bergwelt ist anregender als jedes Kunstwerk. Tief einatmen heißt es in luftigen Höhen. Die frische Bergluft strömt durch die Lungen und macht hungrig auf die Gourmetküche des Hauses oder selbstgemachte Mehlspeisen auf der Sonnenterrasse. Individuell abgestimmte Therapien lösen auch hartnäckige Verspannungen und als Souvenir für zu Hause nehmen Yogis eine Anleitung für Stressbewältigung im Alltag mit. GRAND HOTEL ZELL AM SEE, A-5700 Zell am See, Esplanade 4-6, Tel. +43 6542 / 788, info@grandhotel-zellamsee.at, www.grandhotel-zellamsee.at Yoga-Tage von 17. bis 20.05.2012 und 04. bis 07.10.2012: Drei Übernachtungen inklusive Gourmet-Halbpension und 3 Tage-Balance-Yoga sind ab Euro 398,- pro Person zu haben. Wed, 02 May 2012 20:39:21 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/suche-oder-biete/5119-seminar-therapie-yoga-meditations-musik-uebungsraum.htm#5119 Sehr schöner, loftartiger, zentraler Raum (ca. 70qm) std.-tageweise zu vermieten. Der Raum ist mit einem Flügel, Kücheneinrichtung, Tisch und Stühlen ausgestattet. Aufgrund seiner ruhigen Atmosphäre eignet sich dieser Raum besonders für Meditation, Körperarbeit u.a. Es kann aber auch akustisch Musik gemacht werden. Nach Absprache kann auch Service (Catering o.ä.) angeboten werden. Individuelle Wünsche erfülle ich gern, bitte anfragen! Bilder: Immobilienscout 24: Nr. 63757242 Mruck, Gabriele, Goldstraße, Duisburg, Tel.: +49 152 07720656 Wed, 02 May 2012 19:33:16 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/spirituelle-poesie/5094-des-narren-erkenntnis/Page-2.htm#5117 Avadhuta schrieb: Woherwig schreibt: Meine Worte sollten klären, dass es die Wahrheit schlechthin nicht gibt - denn jeder Mensch muß auf dem Weg seine eigene Wahrheit ergründen. In vielerlei Hinsicht verstehe Dich, jeder Mensch hat seine individuelle Wahrheit. Und jeder spirituelle Weg führt, oder soll zur Wahrheit führen. Aber die letztendliche Erleuchtung/Wahrheitserfahrung ist für jeden Menschen dieselbe. Darüber haben große verwirklichte Mystiker aus OST und WEST gesprochen. Was soll Befreiung auch anderes sein, als Befreiung..? Hier stimme ich Dir vollkommen zu. Doch bevor die letztendliche Befreiung erreicht wird, kommen viele "kleine Befreiungen": nicht einfach den Medien zu glauben nicht jedem Guru zu glauben nicht den Büchern glauben nicht einem Forumschreiber glauben usw. sondern zuerst alles ergründen und selbst nachzuprüfen, sich seine eigene Meinung zu bilden, etc. Kein leichtes Unterfangen - das Andere ist so viel einfacher. Doch da die wenigsten Sucher am Beginn ihres Weges die großen Mystiker ergründen (wollen), bin ich auch der Meinung, man muß dies zeitweise auch klar (oder eben närrisch) betonen. Wed, 02 May 2012 17:41:50 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-uebungen-und-therapie/4959-depressionen-und-yoga/Page-2.htm#5074 Danke für eure Antworten und Gedanken. Langsam entwickelt sich bei mir das Bild einer Landschaft mit bestimmten Wegweisern, die ich gut "lesen" kann. @Ramananda, Genau dieser Auszug aus deinem Buch - die klaren Worte und die pragmatische Haltung - hat mit dazu beigetragen, dass ich davon so begeistert war. Mir ist diese Unterscheidung in gesundheitlich orientiertes Yoga und dem geistigen Pfad sehr hilfreich und ich fühle mich derzeit auch sehr wohl mit Ersterem. @Larrim, das gefällt mir gut, dass es sozusagen eine äußere und eine innere stille Begegnung mit einem Meister geben kann. Auch wenn ich vermutlich Lichtjahre davon entfernt bin. Aber es zeigt mir Möglichkeiten. @Avadhuta, Ja, seit ich in diesem Forum lese, denke ich schon häufig drüber nach, was mit Spiritualität im Yoga gemeint ist. Ob ich jemals so einen Weg gehen will, weiß ich gar nicht. Das müsste sich in mir selbst als drängendes Bedürfnis entwickeln, glaube ich. Ganz sicher will ich niemals auf ein Kundalini-Erweckungs-Wochenende fahren. Ehrlich gesagt, reicht mir schon, was ganz ohne Kundalini-energie in mir los ist.... Ich glaube auch, dass dieser Austausch gut im Thread über den Geistigen Pfad weitergeführt werden kann und werde mich dort sicherlich als Leserin einstellen. :he: jukiwi Sat, 28 Apr 2012 18:49:09 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/5070-familien-yogaferien-in-spanien.htm#5070 Wir bieten einwöchige Yogaferien zur Erholung, Entspannung und Regeneration. Unser Zentrum liegt in Süd Spanien, in der Nähe von Ronda. Malaga ist die nächst grössere Stadt. El Convento ist ein ökologisch geführtes Yoga Zentrum inmitten eines Naturreservats im Herzen Andalusiens. Sonne, blauer Himmel, frisches Quellwasser und Erholung von Stress in der unberührten Natur geben dem Zentrum seinen Charakter. Mitten in dieser unberührten Natur könnt ihr die Kunst des Yoga, Meditation und Atemübungen erlernen, euere Wissen vertiefen oder auch als Anfänger neu einsteigen. Unser Angebot umfasst Asthanga Yoga Klassen täglich, Unterkunft und ausgezeichnete organisch-vegetarische Mahlzeiten. In der übrigen Zeit könnt ihr die nährere Umgebung erkunden, es gibt einige sehr schöne Wanderwege mit Fernsicht auf die Pyrenäen, oder einfach in eurer Hängematte entspannen.oder in unserem erfrischenden Pool plantschen. Massagen könnt ihr direkt im Zentrum buchen. Während der Sommerferien haben wir auch Yogaferien für die ganze Familie mit Kinderbetreuung. Kosten: 490,- Euro pro Woche/Person Günstige Flüge nach Malaga mit Ryanair oder Easyjet. www.spainyogaretreats.com/de Sat, 28 Apr 2012 12:56:34 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/5016-kopfstandmethoden.htm#5060 Yudhamanyu schrieb: Wenn es dir um Viparita Karani im Zusammenhang mit Amrit geht, warum nicht gleich Viparit Karani Asana bzw. Viparit Karani Mudra üben statt Shirsha? (Machst du eh schon?) Hier stellt sich die Verständnissfrage; was für dich die Viparita Karani Mudra überhaupt ist? In vielen Yogatraditionen wird sie als Schulterstand bzw. halber Schulterstand interpretiert oder gelehrt. Das ist zwar nicht unbedingt falsch, aber auch nicht die ganze Wahrheit. :P Viparita Karani ist für die meisten Vollbluthathayogis ;) (vor allem in Indien) auschließlich der Kopfstand, so wie es auch in der Gheranda Samhita einem der wichtigsten Grundlagentexte des Hatha Yoga beschrieben ist. Natürlich erzielt man mit dem Schulterstand ähnliche Effekte, wie mit dem Kopfstand, aber dieser, Shirshasana, repräsentiert nun mal am intensivsten das Prinzip des umgekehrten Handelns (Viparita Karani). :) Viele Grüße Thu, 26 Apr 2012 22:01:32 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-uebungen-und-therapie/5027-yoga-gegen-knieschmerzen.htm#5040 Liebe Jukiwi, danke, das sind hilfreiche Tipps, werde beides nachher direkt mal ausprobieren. Lieben Gruß Ulli Wed, 25 Apr 2012 21:29:20 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-seminare/4437-rotes-tantra-yoga-einfuehrungsseminar.htm#5038 Lieber M33, gerne versuche ich Dir beim Verständnis dieses Dich irritierenden Sachverhaltes zu helfen! Bei meinen langen Reisen durch die Yogaszene in Indien, Südostasien und Europa habe ich keinen Yogalehrer getroffen, der langfristig ohne jede Gegenleistung (die muss nicht immer finanziell sein!)Zeit und Mühe in das Unterrichten seiner Schüler gesteckt hat. Es ist immer ganz einfach ein geben und nehmen. Ein Austausch. In Asien muss man dafür oft keinen Preis festsetzen. Da ist es selbstverständlich, dass der Schüler dem Lehrer als Gegenleistung die Wäsche wäscht oder das essen besorgt. Aber hier in Europa gibt es absurder Weise immer wieder Leute, die der Meinung sind, dass ein Yogalehrer aus reiner Selbstlosigkeit umsonst Vorträge vorbereiten, Reisekosten auf sich nehmen, Räume anmieten, Yogastunden geben, Risiken tragen, Hilfsmittel beschaffen, Kursunterlagen niederschreiben und binden lassen müsste usw., während in der selben Zeit andere Leute und die Yogaschüler selbst Ihren Lebensunterhalt verdienen. Diese zum Glück recht seltene Spezies von Yogaschülern hat dann oft auch überhaupt nicht den ganz natürlichen Impuls etwas als Ausgleich zurückgeben zu möchten. Wegen solchen Leuten ist man also hierzulande in der Regel genötigt Geld zu verlangen. Dies gilt natürlich nicht für die wenigen glücklichen Yogalehrer die viel geerbt oder reich geheiratet haben. Es ist auch denkbar, dass man mit einem gut bezahlten Halbtagsjob genügend Geld und Zeit hat, um nebenher umsonst Yogaunterricht anbieten zu können. Das muss dann eben im Rahmen seiner Möglichkeiten jeder selbst entscheiden. Ich jedenfalls könnte nicht in diesem Umfang und mit dieser Qualität unterrichten, wenn ich nicht auch als Gegenleistung etwas zurück bekäme. Und die meisten meiner Schüler halten es glücklicherweise auch für eine Selbstverständlichkeit, dass sie nicht nur nehmen sondern auch etwas zurück geben wollen. Ich hoffe ich konnte Dir etwas helfen! Liebe Grüße, Manuel Wed, 25 Apr 2012 20:36:13 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/5028-yoga-ueben.htm#5029 Hallo yeswecan, ich habe auch mit einem Buch meine ersten Asanas ausgeführt. Das Buch, nachdem du übst, kenne ich nicht. Ich kann dir das Buch "Iyengar-Yoga für Anfänger" empfehlen. Gibt es bei Amazon. Darin werden die Haltungen sehr präzise beschrieben. Trotzdem kann es nicht schaden, vielleicht einmal wöchentlich an einem Yoga-Kurs teilzunehmen, da dich ein erfahrener Yoga-Lehrer auch darauf aufmerksam macht, wenn du eine Haltung nicht richtig ausführst. Das merkt man nicht immer selber, wenn man Anfänger ist. Und es wäre nicht gut, wenn du dir eine Haltung falsch einprägst. Was ich auch empfehlen kann, sind gute Yoga-DVDs, z. B. von Ursula Karven. Da wird auch darauf hingewiesen, worauf du bei den Haltungen achten solltest. Namastè Ulli Wed, 25 Apr 2012 17:21:57 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/5014-18.-20.mai-2012-be-better-fruehlings-wochenende.htm#5014 Ein Wochenende mit maximalem Erholungsfaktor: raus aus der Stadt, ran an den See und ab auf die Yogamatte! Nur ca. 90 Minuten ausserhalb Berlins liegt der Schlüßhof am idyllischen Lychensee in der Uckermark. Weit abseits von Großstadtlärm und Stress ist dies genau der richtige Ort, um in wenigen Tagen komplett abzuschalten und sich eine kleine Auszeit zu gönnen! Wir üben morgens und nachmittags Yoga im Seepavllion, mit direktem Blick aufs Wasser- von nichts gestört und von niemandem beobachtet ausser vielleicht von der Schwanenfamilie, die manchmal vorbeispaziert... Am Abend gibt es Specials wie geführte Meditationen oder Chantings. Und zwischen den Sessions bleibt genug Zeit zum Sonnenbaden, Spaziergängen im weitläufigen Privatpark des Schlüßhofs oder den umliegenden Wäldern oder einer Kanutour auf dem wunderschönen See... Die Klassen sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Anfänger lernen die Basics des Yoga kennen und geübte Yogis können ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen. Preis: € 280,- pro Person im Doppelzimmer mit gemeinsamen Bad Doppelzimmer können mit anderen Einzelreisenden geteilt werden. Aufpreis Einzelzimmer: € 45,- (beinhaltet Unterkunft, Verpflegung HP, Mittagssnacks, komplettes Kursprogramm und Specials sowie Raummiete) weitere Infos und Bilder www.be-better.eu (http://be-better.eu/yoga/be-better-spring-weekend-retreat-13.aspx) Buchung: Die Buchung erfolgt über Indigoreisen, die sich um alles Administrative kümmern und Euch auch gern Eure Fragen beantworten. Hier gehts direkt zum Buchungslink (http://www.indigourlaub.com/trip/be-better-yoga-fruhlingswochenende-mit-kerstin-linnartz/) Bei Fragen schickt gern eine eMail an office@indigourlaub.com Mon, 23 Apr 2012 19:13:21 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/4973-liebevoller-umgang-unter-suchenden.htm#5012 Lieber Ramananda, Optimismus statt Naivität - ja das ist ein guter Gedanke... Die Sache mit dem emotionslosen Handeln meine ich (noch) nicht aus einem yogischen Verstehen heraus, sondern aus einem ganz banalen westlichen. Affekt- und Impulskontrolle, Umgehen mit heftigen Emotionen, Handlungsplanung und Folgenabschätzen heißt das im Psychologendeutsch und damit sind Funktionen eines gesunden Ich im westlichen Sinne gemeint - daran habe ich gedacht. Ich bin einfach zutiefst erstaunt, wie genau und folgerichtig die alten Schriften psychophysische und geistige Prozesse beschreiben, deren Erkenntnis wir im Westen für das "allerneueste" halten. :he: jukiwi Sun, 22 Apr 2012 15:25:49 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/5011-yogawochenende-im-buddhistischen-kloster-im-odenwald.htm#5011 [center] Yogawochenende vom 20. bis 22. Juli 2012 im Buddhistischen Kloster - Buddhas Weg [/center] [center]losgelöst vom Alltag voller Harmonie tief ins Yoga eintauchen belebende Waldluft idyllische Waldpfade heiliger Ort und Stille genießen[/center] Alle weiteren Infos findest du hier: www.tavayoga.de (http://www.tavayoga.de) Sun, 22 Apr 2012 15:15:23 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-seminare/4989-achtsamkeitsworkshops-in-schleswig-holstein.htm#4989 An 3 Samstagen in 2012 biete ich erstmalig einen halbtägigen Achtsamkeitsworkshop an, der die Teilnehmer mit dem Thema bekannt machen soll und erste Erfahrungen ermöglichen soll. Die Workshops sind sehr praxisorientiert (ein wenig Theorie fließt mit ein). Schwerpunkt der Praxis sind Hatha-Yoga-Übungen, Meditationen, Kum Nye. Daneben fließen auch Übungen aus anderen Traditionen/ Philosophien ein (achtsames Gehen und Stehen etc.) Die Teilnehmer erhalten während des Workshops Handout für das Üben daheim. Erster Workshop: 02.06.12 (9.30 bis 14 Uhr) Zweiter Workshop: 01.09.12 (9.30 bis 14 Uhr) Dritter Workshop: 03.11.12 (9.30 bis 14 Uhr) Kosten je Workshop: EUR 45 (alle 3 Workshops zusammen: EUR 125 = 10 EUR Rabatt) Weitere Details können sehr gern per Mail erfragt werden! Ansonsten: Siehe www.apura-yoga.de! Fri, 20 Apr 2012 18:42:56 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-reisen/4245-yoga-und-wandern-auf-paradiesischen-pfaden-ins-hier-und-jetzt.htm#4974 Wow, das hört sich toll an. Die Fotos machen wirklich Lust auf Urlaub. Thu, 19 Apr 2012 10:38:28 +0200 http://www.yoga-welten.de/forum/yoga-allgemein/3758-sivananda-yoga-sekte/Page-9.htm#4969 Liebe Freunde Nach Rücksprache mit Peter werden wir diesen Thread jetzt schließen, zumal es sich inzwischen mehr um den Umgang miteinander und unter Yogis geht. Dazu können wir gerne ein neues Thema eröffnen. Sollten irgendjemandem von euch irgendwelche Sachen an Yoga Vidya nicht gefallen ruft doch Sukadev direkt einmal an und sprecht mit ihm. Alternativ könnt ihr ihm gerne auch eine PN schicken. Der Mann ist kein Unmensch sondern ein Mitsuchender. Er erscheint diesem nach einem längeren Telefonat sehr aufrichtig zu sein. Sukadev kann Mißstände in seiner Organisation nur beseitigen wenn er davon weiß. Fairneß heißt in diesen Augen schließlich niemanden zu verurteilen, bevor man seine Seite gehört hat. Licht und Liebe Lars Wed, 18 Apr 2012 13:36:49 +0200