Tauch ein ins Yoga in einer Oase des Lichts auf La Gomera
mit Sandra Bicker
Frische Meeresluft einatmen und ausatmen. Schwimmen im Meer. Delfine beobachten. Lebensfreude spüren. Wandern. Entspannen.
Yoga erleben und geniessen.
Die Finca Argayall
-in der Sprache der Guanchen – der Ureinwohner der Kanaren – bedeutet Argayall “Platz des Lichts” - liegt hinter dem Hafen vom Valle Gran Rey in einer eigenen Bucht. Inmitten einer üppig grünen Obstplantage, eingebettet zwischen Felsen und Meer findet sich hier eine Oase der Ruhe, die einlädt zu einem etwas anderen Urlaub.
Morgens und abends praktizieren wir Yoga, jeweils ca. 90 bis 120 Minuten: Pranayama (Atemtechniken) am Meer, klassische Hatha Yoga Asanas (Körperübungen) und verschiedene Tiefenentspannungen.
Der Unterricht wird ergänzt durch meditative Übungen und Mantrasingen mit Harmoniumbegleitung.
Wir spüren bewusst in uns hinein und kommen zur Ruhe. Die Stille, die wir bei der aufmerksamen Naturbeobachtung erleben, nehmen wir mit in unsere Yogastunden. Die Verbindung mit der Natur lässt uns bewusst den Moment wahrnehmen.
Als weiteres Highlight werden wir bei ausreichend Interesse einen Boots-Ausflug zum Whale Watching vor Ort organisieren. Das Meer im Südwesten vor La Gomera bietet uns eine einzigartige Vielfalt an Meeressäugern: 21 unterschiedliche Delfin- und Walarten sind hier schon gesichtet worden.
Frei lebende Wale und Delfine zu beobachten ist ein sehr besonderes Erlebnis. Die pure Lebensfreude der Delfine zu spüren. Die Reaktion der Tiere wahrzunehmen. Die Welt scheint still zu stehen.
Für einen Moment.
Weitere Infos, inkl. einem Infoflyer und Anmeldeformular hier:
www.yogafriends.de/events/yoga-und-delfine-auf-la-gomera
Kontakt: sandra(at)yoga-natura.com
Telefon: +49 163 788 96 03
Weitere Infos zur Unterkunft:
www.argayall.com
Viele liebe Gruesse und bis bald auf der kleinen Vulkaninsel La Gomera,
Eure Sandra
..ein halbes DZ ist noch zu haben...für ganz kurzentschlossene 
