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05 Dez 2011 13:43 #4027 von Frozenheart78
Neu bei Euch wurde erstellt von Frozenheart78
Hallo Ihr Lieben

Ich habe Yoga neu für mich entdeckt. Wie ist auch ganz lustig...

Ich kam über das Buch von Susanne Fröhlich zu Yoga. Habe mir die Dvd gekauft und seit dem hat mich das Yoga-Fieber erwischt.

Ich praktiziere jeden Abend Yoga und muss sagen, dass ich mich dabei richtig gut fühle.

leider leide ich schon seit langem an Ängsten und Depressionen. Ich habe gemerkt, dass ich jetzt schon etwas gelassener geworden bin.

Allerdings habe ich heute einen schlechten Tag und könnte nur heulen. Ich freue mich trotzdem schon auf heute Abend und auf meine Asanas. Etwas, was mir richtig gut tut.

Ich habe mich hier angemeldet, um evtl. gleichgesinnte zu treffen, mit denen man sich unterhalten kann, sich austauschen kann.

Ich freue mich auf einen guten Austausch :)

LG, Frozen

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09 Dez 2011 14:41 #4061 von larrim
larrim antwortete auf Aw: Neu bei Euch
Namaste Frozenheart

Herzlich willkommen bei uns im "Club" :)
Vielleicht kann Dir Yoga ja beim Auftauen deines Herzens behilflich sein. :lol:

Licht und Liebe
Lars

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09 Dez 2011 15:01 #4062 von mike
mike antwortete auf Aw: Neu bei Euch
hey willkommen im club!

leide auch an depressionen, yoga hilft mir schon 15 jahre !
es gibt nix besseres!
allerding nicht nur für frauen ist yoga gut!


vieleicht findest du ein kurs für dich der über die kannkenkasse bezahlt wird!

ein kurs wird dir noch mehr helfen !
auch einblicke über den ursprung!
yoga ist so vielseitig, geniese deinen körper!
und lass los
hariom

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