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THEMA: Ashtanga Yoga Retreat / Portugal 2019

Ashtanga Yoga Retreat / Portugal 2019 09 Jan 2019 12:02 #8431

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AYRF bietet seit 2008 Ashtanga Vinyasa Yoga im traditionellen Mysore-Stil. Im Fokus steht dabei die Individualität - denn jeder Weg ist anders. Um dem gerecht zu werden, begleite ich Praktizierende individuell, angepasst an ihre Möglichkeiten, auf den acht Pfaden des Ashtanga.

In 2019 bietet AYRF wieder ein Ashtanga Yoga Retreat in Portugal an. Weitere Infos unter www.ashtanga-yoga-raum-frankfurt.de

Zeitraum:

23. August bis 01. September 2019 (9 Nächte/10 volle Tage)

Auch 2019 rollen wir unsere Matten an einem ganz besonderen Ort aus: Ende August geht es zum Retreat nach Portugal! Ganz im eigentlichen Sinne des Wortes „Re-treat“ bietet der Aufenthalt die Möglichkeit, sich zurückzuziehen und sich ganz auf sich selbst zu besinnen. Dafür nutzen wir insbesondere die Pfade des Ashtanga Yoga, die Asana und Pranayama folgen: Prathyahara, Dharana und Dhyana. Wir werden, je nach Flugoption, neun oder zehn volle Tage Ruhe, Entspannung und die portugiesische Sonne genießen.
Im Frankfurter Nordend bietet AYRF seit 2008 Ashtanga Vinyasa Yoga im traditionellen Mysore-Stil. Im Fokus steht dabei die Individualität - denn jeder Weg ist anders. Um dem gerecht zu werden, begleite ich Praktizierende individuell, angepasst an ihre Möglichkeiten, auf den acht Pfaden des...

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