Viele der Inspirationen sind den täglichen Lesungen von Swami Sivananda entnommen, wie Sie freundlicherweise von Yoga Vidya zur Verfügung gestellt werden. 

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4. Verbinde dich immer mit dem inneren Göttlichen Bewusstsein. Verwurzle dich im reinen Absoluten Bewusstsein.

5. Die Sinne und der Geist sind deine wahren Feinde. Besiege sie.

6.  Den Geist gefügig zu machen, ist spirituelle Disziplin.

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