Viele der Inspirationen sind den täglichen Lesungen von Swami Sivananda entnommen, wie Sie freundlicherweise von Yoga Vidya zur Verfügung gestellt werden. 

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16.       Schärfe den Intellekt. Dünne das Ego aus. Läutere den Geist.


17.      Arbeite beflissentlich an der Läuterung deines Selbst. Wachse Tag für Tag in deiner spirituellen Kraft.

18.      Reinheit des Geistes, Zerschlagung des Egos, Gleichgültigkeit oder Widerwillen gegenüber weltlichen Objekten und ein energisches Streben sind die wichtigsten Voraussetzungen für die Gotteserkenntnis.

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