Viele der Inspirationen sind den täglichen Lesungen von Swami Sivananda entnommen, wie Sie freundlicherweise von Yoga Vidya zur Verfügung gestellt werden. 

 „Vielleicht erinnert ihr euch so in einem kritischen Moment des Lebens an ein Wort der Ermahnung in eurem Unterbewusstsein, dass euch vor einem Unglück bewahrt oder euerm Leben eine neue Bahn gibt. Profitiert von allen Lehren und bewahrt sie in euerm Gedächtnis. Gleichgültigkeit gegenüber kleinen Dingen ist kein Ausdruck von Gleichmut sondern eine tamasige Nachlässigkeit.“

„Klebst du gerade eine Briefmarke auf einen Umschlag oder spitzt du gerade einen Bleistift an? Egal was es ist, tue es mit der gleichen Sorgfalt mit der gleichen Präzision, mit der ein Juwelier einen Diamanten in den Ring des Königs einsetzen würde. Oder so wie ein Chirurg eine komplizierte Augenoperation durchführen würde. Erledige alle deine täglichen Verrichtungen – essen, Zähne putzen, lesen, schreiben, ja sogar Schuhe putzen – mit deiner ganzen Aufmerksamkeit mit deinem ganzen Herzen. So wird sich deine Konzentrationsfähigkeit am besten entwickeln.

Geschrieben von

Peter Bödeker
Peter Bödeker

Peter hat Volkswirtschaftslehre studiert und arbeitet seit seinem Berufseinstieg im Bereich Internet und Publizistik. Nach seiner Tätigkeit im Agenturbereich und im Finanzsektor ist er seit 2002 selbständig als Autor und Betreiber von Internetseiten. Als Vater von drei Kindern treibt er in seiner Freizeit gerne Sport, meditiert und geht seiner Leidenschaft für spannende Bücher und ebensolche Filme nach. Zum Yoga hat in seiner Studienzeit in Hamburg gefunden, seine ersten Lehrer waren Hubi und Clive Sheridan.

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