Viele der Inspirationen sind den täglichen Lesungen von Swami Sivananda entnommen, wie Sie freundlicherweise von Yoga Vidya zur Verfügung gestellt werden. 

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Während er einem Schüler Anweisungen gab, bemerkte der Meister: "Leben heißt
dienen. Leben heißt geben. Leben heißt vergeben. Leben heißt, den Geist zu
beherrschen. Leben heißt, nach Vollkommenheit zu streben. Leben heißt, alle
zu lieben. Leben heißt, andere glücklich zu machen. Leben heißt, was man
besitzt, mit anderen zu teilen. Leben heißt, zu jeder Zeit an Gott denken.
Leben heißt, sanft, rein und mutig zu sein. Leben heißt, gut zu sein und
gutes zu tun."



Nach einer Pause schloss er: "Wenn ihr dies alles macht, werdet ihr Frieden
und Unsterblichkeit erlangen."

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