Hand Mudras

 

Handmudras sind Fingergesten, die Einfluss auf Körperenergien und Stimmungen nehmen wollen.

Jnana Mudra Fingerhaltung
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Jnana Mudra, die Fingergeste des Wissens und der Weisheit. Führe den Zeigefinger an die obere Kante des Daumens. Die übrigen drei Finger sind gestreckt.


 
 
 

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