Hier findest du eine komplette Yoga-Anfänger-Stunde im Video. Die Übungen sind so gestaltet, dass Sie die komplette Vielfalt der Yoga-Welten beinhalten.
{tab Die komplette Stunde}
Inklusive erläuternder Einleitungen:
{tab Nur die Übungen}
Wenn du geübter bist, kannst du dir die Video-Übungen einfach nur akustisch im Hintergrund vorspielen lassen.
Peter hat Volkswirtschaftslehre studiert und arbeitet seit seinem Berufseinstieg im Bereich Internet und Publizistik. Nach seiner Tätigkeit im Agenturbereich und im Finanzsektor ist er seit 2002 selbständig als Autor und Betreiber von Internetseiten. Als Vater von drei Kindern treibt er in seiner Freizeit gerne Sport, meditiert und geht seiner Leidenschaft für spannende Bücher und ebensolche Filme nach. Zum Yoga hat in seiner Studienzeit in Hamburg gefunden, seine ersten Lehrer waren Hubi und Clive Sheridan.
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