Yoga Forum zu Baum

  • Frage zu Vrikshasana (Baum): Fuß hält nicht

    Frage zu Vrikshasana (Baum): Fuß hält nicht

    Silvia75 fragt:

    Hallo Ihr,

    ich habe mal eine (vielleicht seltsame) Frage zum Baum. Wenn ich eine lange Hose trage (egal aus welchem Material), schaffe ich es nicht, meinen Fuß dazu zu überreden, oben am Oberschenkel zu bleiben. Wenn ich dagegen eine ganz kurze Hose trage, so dass ich den Fuß auf der Haut abstellen kann, funktioniert’s. Habt ihr da einen Trick, wie ich das Problem lösen könnte? Das heißt, ich möchte ja auch mal im Unterricht Vrikshasana „richtig“ mitmachen können, ohne mich vorher auszuziehen :-).

    Danke im Voraus für eure Gedanken und Tipps dazu.

    Liebe Grüße
    OM Shanti
    Silvia

    Die Antworten lauten wie folgt:

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