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uebung sutre

Übungsvorschlag für die kommende Woche zu Sutra II-20:

Iyengar schreibt: „Behält die Intelligenz [Buddhi] ihr Unterscheidungsvermögen, so bleibt auch das Bewusstsein klar und ungetrübt.“ Übe diese Woche dieses Betrachten der Welt (auch deiner Gefühle) – völlig still und unberührt.

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