Übungsvorschlag für die kommende Woche zu Sutra II-34:
Versuche eine Sensibilität für den folgenden Zusammenhang zu entwickeln:
Handeln entgegen den Empfehlungen der Yamas und Niyamas → ich fühle mich unwohl, leide.
Dieser Zusammenhang kann unmittelbar nach der „Fehlhandlung“ erkennbar sein, mag aber auch erst Stunden oder Tage oder noch länger danach eintreten.