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uebung sutre

Übungsvorschlag für die kommende Woche:

Hast du die Übung zu Sutra I-17 ab und an durchgeführt?

Dann führe diese Übung in dieser Woche fort und lasse den dortigen vier Zuständen die in Sutra I-18 beschriebene "Stille" folgen. Wie schon gesagt, du musst dabei nicht perfekt sein. Probiere es einfach aus ...

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