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uebung sutre

Übungsvorschlag für die kommende Woche zu Sutra 1-40:

Meditiere diese Woche doch einmal spaßeshalber über die Welt der Atome. Lasse deinen Geist über das kleinste Kleine kontemplieren. Hast du eine erhellende Erkenntnis?

Alternativ wähle die Weite des Universums als Meditationsobjekt.

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